Творческий кризис, творческий застой или творческий ступор (за рубежом данное состояние называют, как правило, writer’s block; так, например, его испытывает главный герой фильма «Руби Спаркс» (2012 г.)), — это состояние, при котором писатель, либо другой человек, деятельность которого так или иначе связана с написанием текстов, не находит в себе сил создавать что-то новое. Причин, которые могут вызвать творческий кризис, много; вот лишь некоторые:

• физическая усталость и отсутствие полноценного отдыха;
• эмоциональная измотанность и истощённость;
• длительное отсутствие новых впечатлений и ощущений;
• необъяснимое отсутствие вдохновения;
• лень;
• разочарование в чём-либо или ком-либо;
• конфликты в семье, на работе или с друзьями.

Как справиться с творческим кризисом? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте подумаем и вспомним, как он случается с нами сегодня, в XXI веке (ведь мы же не сидим с гусиным пером над листом бумаги, как столетия назад, правда?).

Вы открываете ноутбук, нажимаете на кнопку включения, после загрузки системы запускаете текстовый редактор, и — дальше ничего не происходит. Вы сидите и смотрите на белый лист в Microsoft Word, куда-то в одну точку на странице.

Вы чувствуете, что мозг буквально «спёкся», и ощущаете, что сейчас подступит головная боль.

Вас просто переполняет желание начать писать, но пальцы так и не начинают летать над клавиатурой, и с каждым моментом степень вашего раздражения только нарастает.

И ведь вы знаете, что уже пора бы начать, но ничего не выходит. Муза покинула вас, а колодец вдохновения иссушился. В нём не осталось ни капли воды.

Вы, разумеется, пытаетесь вступить в схватку с собственным разумом, сосредоточиться на написании текста. Те несколько предложений, которые вы успеваете напечатать, кажутся вам ужасными.

Как же вернуться в своё привычное творческое состояние, когда слова рождаются непринуждённо и легко?

Хотите услышать правду? Правда заключается вот в чём:

Вам нужно развлечься! Не просто сделать небольшой перерыв, не просто выйти подышать, не просто лечь прикорнуть — а именно повеселиться. По-настоящему. Научитесь танцевать или сами откройте замечательную школу танцев!

Почему именно так? Как раз потому, что вы, действуя обычными способами, идёте против себя, боретесь с собой, чересчур упорствуете.

Нужно по-настоящему расслабиться, хорошенько взбодриться и размять мышцы. Немного сумасшествия (в хорошем смысле, разумеется) будет в самый раз. Подурачьтесь немного с лёгкостью на душе, и прилив творческой энергии не заставит себя ждать.

Вот 27 способов преодоления творческого кризиса:

1. Поговорите с воображаемым другом

Не важно, сколько у вас читателей: 10, 500, 1000 или 10000. Когда вы думаете о них в моменты творческого кризиса, вы лишь ещё больше расстраиваетесь.

Так что забудьте ненадолго о своих читателях.

Представьте, что у вас есть воображаемый друг, который реально фанатеет по всему, что вы пишете. Он (или она) с восторгом, любовью и теплотой принимает каждую вашу статью. Ваш друг поддерживает любое ваше начинание.

Дайте своему другу имя. Нарисуйте его сами или отыщите в сети картинку того, как он (или она :) мог бы выглядеть. Прикрепите эту картинку у себя на стене за рабочим местом, и пусть она висит у вас в зоне видимости.

Теперь представьте, что вы пишете не пост в собственный блог, а личное письмо своему другу. Или ведёте с ним онлайн-чат. Или обычную беседу. Узнайте, каковы его мечты, цели, желания и устремления. Окажите ему помощь во всём, в чём потребуется.

Будьте хорошим другом.

2. Что-то не получается? Не стоит держать это в себе. Выругайтесь как сапожник!

Нет, ну правда!

Прежде чем приступить к написанию материала, дайте выход своим эмоциям. Ругайтесь, материтесь, что есть сил!

Черкните пару строк о том, чем вы действительно увлечены, о том, что вас вдохновляет (будь то кладоискательство или сёрфинг у берегов Австралии). Не бойтесь разразиться длинной тирадой или пуститься в пустые разглагольствования. Совершенно не беспокойтесь о том, что это может зайти слишком далеко.

Признаком хорошего авторского текста является не только правильный подбор слов. Важно, чтобы ваши слова нашли живой отклик в сердцах ваших читателей! Вдохновляйте их!

Хороший текст должен вызывать эмоции.

Да, как бы то ни было, вам всё ещё потребуется отредактировать только что сделанный набросок. Или и вовсе выбросить его.

Запомните простое, но важное правило: можно без проблем исправить ошибки (boostblogtraffic.com/blogging-mistakes/) в посте, написанном со страстью и интересом; можно с лёгкостью откорректировать отличный в целом текст, но наполнить чувствами и эмоциями пресный, безвкусный пост вряд ли удастся. Так что если пост получился скучным и унылым — ему прямая дорога в мусорную корзину, и даже не сожалейте о потраченном на его написание времени.

3. Попробуйте поработать над текстом в другом текстовом редакторе

Например, вместо Microsoft Word испытайте Google Docs (на момент написания этих строк сервис работы с документами и сервис облачного хранения данных от Google объединены в один продукт, который называется Google Drive). Или Open Office Writer. Или начните сразу писать пост в WYSIWYG-редакторе своего блога на WordPress.

Привыкли набирать черновик с помощью шрифта с засечками (serif)? К чёрту засечки, теперь набирайте шрифтом без засечек (sans-serif)! Как вариант, выставьте в текстовом редакторе рукописную шрифтовую гарнитуру или какой-нибудь из любимых программистами моноширинных. Или измените цвет набираемого текста с обычного чёрного, скажем, на синий, коричневый или зелёный. Или — как вариант — установите более крупный размер шрифта.



Вам это всё может показаться глупым на первый взгляд, но просто попробуйте воспользоваться данными рекомендациями, и вы увидите, насколько быстро эти небольшие изменения возродят ваш энтузиазм к написанию постов!

4. Совершите короткую поездку, проведайте друга (или родителей)

Соскучились по родителям? Вспомнили о друге, с которым не виделись уже целую вечность?

Смело отправляйтесь их проведать.

Главное — не садитесь сами за руль!

Сядьте в автобус, поезд или самолёт, — и пускай он доставит вас до места назначения. Расслабьтесь и поставьте перед собой задачу написать небольшой по размеру пост до момента прибытия.

Мой вам совет: не берите с собой в дорогу iPad или ноутбук. Лучше оставьте их дома. Захватите только самое необходимое: сотовый телефон, несколько чистых листов бумаги и ручку.

Не прекращайте писать, пока не приехали, куда хотели.

5. Хлебните кофейку

Да, да, я знаю, что кофеиносодержащие напитки вредны для вас, просто иногда приходится использовать любой шанс, чтобы, не рухнув на кровать, закончить начатое.



Что-то должно поддержать вас на плаву — не дайте своим гениальным мыслям и идеям кануть в Лету только из-за того, что у вас нет сил продолжать работать.

Могу порекомендовать вот такой незамысловатый график работы. Возьмите механический будильник и установите обратный отсчёт времени на 25 минут; эту же функцию выполняют интернет-сервисы pomodoro.me и FocusBoosterApp.com. Теперь сконцентрируйтесь на написании статьи, не отвлекаясь ни на что другое в течение ближайших 25 минут. Когда по истечении 25 минут будильник зазвонит, сделайте 5-минутный перерыв. Никаких «Ну вот ещё минутку, осталось дописать пару предложений»!

Останавливайтесь там, где закончили, услышав звонок на перерыв. Налейте себе кофе или чаю. Во время следующей рабочей 25-минутки пейте приготовленный напиток одновременно с написанием статьи.

Мои посты подпитаны зелёным чаем. А ваши? :)

6. Не ограничивайтесь постами только на ту тему, которая интересна читательской аудитории вашего блога

Порой вы явственно ощущаете, что вам хочется написать на сайт о чём-то таком, что не относится напрямую к тематике вашего блога. Ну так и напишите, и не важно, подходит ли этот текст для вашего сайта или нет.

Просто сделайте это, и на душе сразу станет легче, поверьте. Почему бы не попробовать?

7. Попробуйте перестать планировать свои публикации

Как мы уже знаем, подготовка привязанного к тематике и срокам плана публикаций — довольно хороший, проверенный, действенный метод, способный ускорить процесс написания постов для блога.

Вместе с тем, применение данного подхода способно вызвать сильное отвращение от самого процесса написания.

Как только вы почувствуете, что планирование тем для написания постов начинает негативно сказываться на процессе и результатах вашей работы, — прекратите планировать. Начните писать на ту тему, которая в настоящее время владеет вашим разумом. Не исключено, что все текущие размышления окажутся невнятной, бессвязной ерундой, но где-то среди них наверняка окажется драгоценная идея — одна небольшая мысль, развив которую, можно написать полноценный пост.

8. Окунитесь в пучину хаоса и беспорядка

Дайте своему разуму побыть в состоянии «свободного плавания». Отвлекитесь уже, наконец. Всецело отдайтесь своей интуиции, доверьтесь ей!

Возьмите за правило:

• читать в онлайне блоги не только по своей тематике;
• в Твиттере фолловить не только коллег по отрасли, но и людей из других областей специализации;
• читать не только последние вышедшие из издательств книги авторства гигантов мысли в вашей нише.

Сходите в кинотеатр на любой сеанс, не выбирая специально фильм. Включите телевизор на любом канале. Сходите в музей. Удивите себя чем-нибудь, сделайте что-то неожиданное, непредсказуемое — это поможет вам найти разного рода необычные метафоры.

Истинный творческий процесс — штука во многом непредсказуемая, загадочная, непостижимая и порой зависящая от счастливого случая. Чтобы развить творческое мышление, не ограничивайтесь освоением информации только в своей нише; мыслите нешаблонно.

9. Попробуйте писать посты в другое время суток

Нам с детства твердят, что нужно вырабатывать полезные привычки и уделять каждому делу своё время. Так, например, фиксированный суточный график работы над книгами есть у Стивена Кинга (99u.com/articles/6650/the-cure-for-creative-blocks-leave-your-desk), Харуки Мураками и других без сомнения талантливых писателей.

Повседневные, годами выработанные писательские привычки могут стимулировать ваши творческие способности. А могут и воспрепятствовать им, и тогда ваша обычная писательская практика станет ассоциироваться лишь с отсутствием вдохновения, прокрастинацией, отчаянием, и безысходностью, когда так и хочется сказать: «Всё тлен!»

Что ж, тогда просто пойдите наперекор своим привычкам! Пишите посты в нетипичное для себя время суток, против всяких правил и привычек. Экспериментируйте.

10. Смените обстановку, попробуйте писать в необычном для себя месте

Смена обстановки и окружения — проверенное, надёжное лекарство от творческого застоя. Вот, кстати, отличное видео в тему:



Если позволяют время и обстоятельства, непременно отправьтесь в путешествие. Если это невозможно, то просто оттащите себя подальше от компьютерного (или письменного) стола, за которым вы обычно работаете.

Сходите, например, в парк. Зайдите в ближайший Старбакс (Starbucks). Отправьтесь в местную библиотеку. Сходите в какое-нибудь такое место, которое никаким образом не ассоциируется у вас с работой.



Захватите iPad и пишите, пишите, пишите в любом месте, куда вас выведут ноги.

11. Посетите книжный магазин или книжную лавку

Этот способ рекомендует маркетинговый стратег Шон Д'Соза (psychotactics.com/blog/create-content-newsletter/).

Круто, если в книжной лавке, куда вы отправитесь, продают кофе и чай — а не только книги. Итак, располагайтесь поудобнее, чувствуйте себя как дома. Отыщите полку, на которой есть книги по вашей нише, и открывайте блокнот.

В поисках идей для новых постов в блог — загляните в оглавление каждой из книг по вашей теме, подумайте, что из перечисленного могло бы заинтересовать ваших читателей. Все мысли, которые посетят вас в это время, тщательно запишите в блокнот.

Не уходите из книжного да тех пор, пока не запишете в блокнот как минимум 10 идей для будущих постов. Если вошли во вкус, то набросайте план одного-двух постов, идея написания которых у вас появилась, — пока допиваете чашечку ароматного кофе.

Кроме оглавления, в этих книгах больше ничего читать не нужно, т.е. непосредственно сам пост вам придётся писать самостоятельно (а как же иначе?).

12. Помойте посуду

Лучшие идеи приходят вам в голову во время принятия душа?

Перед тем, как получить инсайт (озарение, неожиданное понимание чего-то), мозгу любого человека необходимо расслабиться. Это я к тому, что если вы просто будете сидеть и смотреть в экран, то не стоит ждать, что вас посетит озарение; наоборот, это будет контрпродуктивно. Пытаясь всеми силами приблизить момент наступления инсайта, вы на самом деле лишь отдаляете его.

Если у вас нет желания тратить воду зазря из-за трёхкратного принятия душа в течение дня, то попробуйте заняться другими видами повседневной деятельности: пропылесосьте комнату, подготовьте бельё к стирке или попросту вымойте посуду. Превыше всего — дать своему мозгу расслабиться.

[Эта статья — перевод с английского. С оригиналом можно ознакомиться по ссылке boostblogtraffic.com/writers-block/]

Чтобы перейти ко второй части, нажмите сюда.